脱毛の前と後でそれぞれお酒は禁止？なぜダメなのかと何時間後なら大丈夫？

多くのクリニックでは、脱毛の前後はお酒は禁止と言われます。

なぜ脱毛の前と後とでそれぞれお酒が禁止なのでしょうか？

禁止の理由と、何時間後なら飲酒をしても大丈夫なのかをまとめます。また、他の禁止行為についても合わせてみていきましょう。

脱毛の前にお酒を飲んでしまった場合はどうなる？

脱毛前の飲酒は施術中の痛みや肌トラブルのリスクを高めます。

アルコールによって血行が促進され体温が上昇するうえ、利尿作用で肌の水分が奪われ乾燥するため、肌が敏感になるのです。

一般的にアルコールは摂取後約12時間ほど体内に残ると言われており、自分で完全に抜けたか判断するのは困難です。

脱毛前後の飲酒を禁止するルールを設けているクリニックやサロンが多いのも、こうしたリスクを避けるためです。

脱毛前の飲酒は避け、うっかり飲んだときは無理せずクリニックに相談しましょう。

前日にお酒を飲んでしまった場合

脱毛の前日に飲酒した場合、翌日の施術に悪影響が出かねません。

前日の飲酒ではアルコールが完全に抜けきらず、肌が敏感な状態が続くためです。

前夜に深酒をすると、翌朝になっても顔の赤みや倦怠感が残ることがあり、その状態で脱毛を受けると痛みを強く感じたり肌トラブルが起きやすくなります。

アルコールが抜けたか不安なときは、2～3日後に改めて施術を受ける方が安心です。

無理をして施術を急ぐ必要はありません。

前日のうちに連絡すればキャンセル料なしで予約変更できるクリニックも多いため、飲酒に気づいた時点ですぐにクリニックに相談しましょう。

当日にお酒を飲んでしまった場合

脱毛当日に飲酒してしまった場合は、その日の施術を見合わせるべきでしょう。

当日は体内にアルコールが残っており、肌のほてりや乾燥によってトラブルのリスクが非常に高まるためです。

施術直前にお酒を飲んで顔が紅潮すると、安全上の理由で当日施術ができないケースも少なくありません。

体調が万全でない日は無理に脱毛しても、十分な効果は得られないでしょう。

一度くらい施術が延期になっても、大きな支障はありません。当日にお酒を飲んでしまったなら、施術は諦め、必ずクリニックに連絡して後日に改めましょう。

脱毛後にお酒を飲んでしまったらどうなる？医師に相談は必要なの？

脱毛後にお酒を飲んでしまうと、肌に赤みやかゆみが出たり、症状が悪化する可能性があります。

脱毛後の肌は熱を帯びて敏感になっており、アルコールによる血行促進が炎症やトラブルを引き起こしやすくなるためです。

もし飲酒後に違和感や肌の異常を感じたら、自分で様子を見ずに施術を受けたクリニックや皮膚科に相談しましょう。

早めに対処すれば症状が悪化するのを防げます。少しでも不安があれば、遠慮せず医師に相談することが大切です。

脱毛後の何時間後ならお酒を飲んでも良いの？

脱毛後の飲酒は最低でも24時間空けてからが安心です。

施術によって肌に一時的な炎症や乾燥が起きているため、その回復を妨げないよう時間を置く必要があるからです。

とくに医療脱毛は出力が高く、施術部位に赤みや熱感が出やすいため、体調を整えることが優先されます。

お酒を飲む前に赤みやかゆみが完全に治まっているかをチェックしておきましょう。

施術後の回復を妨げないよう、肌の反応を見ながら慎重に行動するのが賢明です。

脱毛前日・当日で控えるべきことは？

脱毛前日と当日は、肌に刺激を与える行動を避けることが基本です。

脱毛は光やレーザーで毛根に熱を加える処置であり、肌に微細なダメージが生じやすくなるためです。

事前に摩擦や乾燥などの刺激を与えると、施術による赤みや腫れのリスクが高まります。

施術前後にトラブルを起こさないためにも、以下のような行動は控える必要があります。

肌が敏感になっている状態では、脱毛の刺激が加わることでトラブルの原因になりかねません。

万全な肌状態で施術を受けられるよう、前日・当日のスキンケアや生活習慣には注意を払いましょう。

毛抜きやワックス処理

脱毛前に毛抜きやワックスでの処理を行うのは避けるべきです。

これらの処理は毛根から毛を引き抜くため、レーザーが反応する対象がなくなり、効果が得られなくなるためです。

施術予定の1週間前からは毛抜きやワックスは避け、必要があれば電気シェーバーを使うのが安心です。

肌を傷つけず、毛根を残す処理を心がけましょう。

制汗剤や日焼け止め

脱毛当日に制汗剤や日焼け止めを塗るのは避けましょう。

これらの成分が肌表面に残っていると、レーザーの照射時に化学反応を起こし、肌トラブルの原因となることがあるためです。

脱毛当日は肌を清潔に保ち、何も塗らない状態で来院するのが望ましいです。

どうしても塗ってしまった場合は、必ず施術前にスタッフへ申告しましょう。

激しい運動

脱毛当日は、ランニングや筋トレなどの激しい運動は控えましょう。

運動によって体温が上がり血流が良くなると、脱毛後の赤みやかゆみが悪化する可能性があるためです。

汗をかくことで肌が蒸れて細菌が繁殖し、毛穴の炎症やニキビのようなトラブルを引き起こすリスクもあります。

運動習慣のある方でも、当日は軽いストレッチ程度にとどめておきましょう。

施術後の肌を守るためにも、無理な運動は避けるのが賢明です。

当日は入浴も控えるのがベスト

脱毛当日は湯船に浸かる入浴は控えた方がよいでしょう。

施術直後の肌は敏感になっており、温熱によって血行が過剰に促されると赤みやかゆみが強くなる可能性があるためです。

湯船の熱や湯気によって脱毛部位が刺激され、かさつきやヒリヒリ感が出ることもあります。

施術当日は肌を休ませる意識で、入浴よりも保湿と安静を優先しましょう。

脱毛の一週間前から注意すべきことは？

脱毛の効果と安全性を高めるためには、施術の1週間前から体調管理や肌状態に気をつけておく必要があります。

肌に炎症があったり、免疫が不安定な状態で施術を受けると、痛みや副作用が出やすくなるためです。

予防接種や生理など、身体に変化が起こるタイミングでは、肌のバリア機能が一時的に低下しやすくなります。

予定が重なりそうなときは、無理に施術を受けるのではなく、スケジュールを調整して肌と体調を整えることが大切です。

無理をせず、自分のコンディションに合ったタイミングで脱毛を受けましょう。

予防接種の前後1週間程度は注意が必要

脱毛前後の予防接種には注意が必要です。

ワクチン接種後は一時的に免疫が変動しやすく、体調や肌に影響が出る可能性があるためです。

接種の影響で発熱やだるさが出ると、脱毛の施術が難しくなる場合があります。

接種の予定がある場合は、事前に伝えた上でスケジュールを調整しましょう。

安全なタイミングを見極めることが、肌トラブルを避けるためのポイントです。

生理中の脱毛は注意

生理中の脱毛は、肌が敏感になっているため注意が必要です。

ホルモンバランスの変化によって痛みに過敏になりやすく、肌トラブルが起きやすくなるためです。

サロンによっては、生理中のVIO脱毛を断るところもあるため、予約時に確認しておくと安心です。

無理をして受けず、体調と相談して予定を立て直す方が、安心して施術を受けられるでしょう。

まとめ

脱毛前後における飲酒や生活習慣には、いくつか明確な注意点があります。

肌が一時的に敏感な状態になる脱毛において、アルコールの影響や体調変化は、赤み・かゆみ・炎症などのトラブルを引き起こしやすくなるためです。

脱毛前にお酒を飲んでしまった場合は施術を見送る判断も必要であり、脱毛後の飲酒も24〜48時間程度は控えることが推奨されています。

また、毛抜き・日焼け・予防接種・生理など、肌や体調に影響を与える行動も事前に把握しておくと安心です。

安全で効果的な脱毛を受けるには、スケジュールと体調の両方に余裕を持って臨むことが大切です。